めまい・スポーツ障害・脊柱管・坐骨神経痛・膝痛専門!横浜・関内で整体・カイロ院をお探しの方

ぎっくり腰

横浜・関内・石川町でぎっくり腰でお困りの方

けんこうカイロプラクティックセンターでは、今までに
ぎっくり腰で来院され、痛み・しびれでお困りの方は300名以上!約95%が3回以内で改善しています!


あなたはぎっくり腰でこんな経験はありませんか?

関内石川町ぎっくり腰

[check]腰が痛くて前屈ができない

[check]腰をまっすぐ伸ばすことができない

[check]整形に行っても湿布と痛み止めだけ

[check]ぎっくり腰が短期間で繰り返す

[check]くしゃみや咳で腰に響く

[check]夜痛くて寝返りができない

[check]動いていなくてもズキズキ痛む

[check]マッサージを受けたら余計痛くなった

[check]ぎっくり腰をすぐに改善したい!

[check]ぎっくり腰の原因を根本的に治したい!


横浜でぎっくり腰でお困りの方は是非お試し下さい。
原則3回でOKの施療院です!



お問い合わせ・ご予約

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お気軽にご相談下さい!




★公式ラインからも予約できます!

https://lin.ee/eCn9EKq

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お客様の声

「個人の感想であり、結果を保証するものではありません」

『何度も繰り返すぎっくり腰が・・・』40代 男性

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30代 男性 『スポーツ中のぎっくり腰が1回で・・』

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『すぐ良くなって嬉しかったです』20代 女性

喜びの声

ぎっくり腰は当センターが最も得意です!!


関内石川町整形

ぎっくり腰の痛みで動けない場合は家で安静にされる方もいらっしゃるかもしれませんが、多くの方はまずは「整形外科」に行かれるのではないでしょうか?


整形外科ではまず問診し、痛い場所である腰のレントゲンを撮り「目に見える異常」を調べます。


もし「骨の変形」や「ヘルニア」が見つかれば、そこが痛みの原因と説明されます。


もし異常が見つからなければシップと痛み止めを出され
安静にしていてください」と言われるかもしれません。


これが一般的な整形外科での説明になりますが、近年今までの常識を覆した
研究報告がいくつも発表されています。



間違った説明を受けていませんか?


腰痛ガイドライン

2012年末に日本整形外科学会と日本腰痛学会によって作成された「腰痛診療ガイドライン」「2019腰痛診療ガイドライン第二版」では、問診・手徒検査によって生命に関わるような重篤なサインがないようであれば、「レントゲン撮影は必要ない」と書かれています。


つまり、「とりあえずレントゲンを撮ってみましょう」は必要ないということです。


また、ぎっくり腰になった時は「痛みが引くまではなるべく動かないで安静にしているように」と言われたことはありませんか?


今までの説明では「安静指示」が常識でしたが、いまや安静にすることは世界的に推奨されていません。



  • 【日本でも「安静」についての研究が2011年に報告されています】

ぎっくり腰データ

「新しい腰痛対策Q&A」


ぎっくり腰で病院を受診した際「腰痛が治るまでできるだけ安静を保つように指導」された68名と「我慢できる範囲内で活動してよいと指導された」32名を選び、翌年のぎっくり腰の再発状況を調べてみると安静を指示された方のほうが翌年にまたぎっくり腰になるリスクが3倍以上高い結果になった。



海外でも同様な研究が報告されており、前述の日本のガイドラインでも
安静は必ずしも有効ではない」と明記されています。



ぎっくり腰新常識

「新しい腰痛対策Q&A」




ポイントは痛みがあっても動ける範囲内で動くことです。

ぎっくり腰の原因によっては動かさない方がいい場合もあります。その際には施術の際にお伝えしています。)



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30代 男性 『スポーツ中にぎっくりになり・・・』

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ぎっくり腰の痛みの原因について


横浜ぎっくり腰

ぎっくり腰の痛みの原因は「炎症性」や「筋肉性」のものがあります。


臨床的には動いていなくてもズキズキ痛む場合は「炎症」による痛みです。この場合は炎症を引き起こしている「発痛物質」がなくなるまでは3日から1週間くらいは痛みが続く場合があります。


しかし多くの場合、じっとしていれば痛くないはずです。
前屈や寝返り、動き始めなどの「動作」による痛みは「筋肉のこわばり」による痛みなのです。


この場合はしっかりケアすれば1回~3回で早期改善が期待できます。


痛みの原因が「炎症」+「筋肉」の場合、動いていなくても痛い、動いたらもっと痛いと、すこし厄介な痛みとなりますが、多くの場合1週間~2週間(3~5回程度)で良くなります。

痛みの原因が椎間板の場合は、もっと厄介です。

特徴は座っていてピリッとした痛みが走る場合です。

なるべく安静にした方がいいですが、早い人であれば3回程度で回復します。



お尻の筋肉太ももの筋肉


上記の絵のようにぎっくり腰と言っても腰の筋肉だけに限らず、お尻の筋肉や
太ももの筋肉、お腹の「筋肉のこわばり」によってもぎっくり腰に似た痛みがでます。
「腰」と言っても、実は横隔膜から下、ももの上くらいまで関連しています。


では、なぜ筋肉がこわばってしまうのでしょうか?


疑問



筋肉を硬くさせる根本的原因とは?


関内石川町マッサージ

腰が痛くなりマッサージ院や接骨院で電気をかけたり、腰の筋肉をほぐしてもらう。施術の後は筋肉も柔らかくなり一時的に症状が軽減することが多いことでしょう。


しかし時間が経ってくるとまた元のガチガチの筋肉に戻ってしまうことはありませんか?


それはもしかしたら筋肉をコントロールしている「脊髄神経」が上手く
働いていないのかもしれません。


人間の身体は脳・神経系によってコントロールされています。



神経系


その原因は「神経の働き」に問題があったのです!!




この神経系の働きが低下すると筋肉に上手く命令が伝わらず無意識に身体が
緊張したり、逆に力が入りづらくなったりします。


また自律神経系が乱れると寝つきが悪くなったり、頭痛が起きたり、胃腸の働きが低下します。
最悪の状態になると、うつ病や自律神経失調状態になります。




こういった神経の働きが不安定な状態で整体やマッサージを受けても根本的な原因である「神経の働き」が改善されていないので元の硬い筋肉に戻ってしまうのです。




そんな時はアクティベータ療法が有効です



関内アクティベータ療法

アクティベータ療法は「レントゲンに映らない」根本的原因である神経系の働きを改善させるカイロプラクティックテクニックの1つです。


施術の目的は上手くいっていない「神経系のエラー」を改善させて神経系の働きを回復させることです。


このような「神経エラー」はレントゲンやMRIなどには映らないので整形外科では目に見えない神経の働きを改善させるという施療法はありません。
リハビリや電気療法では難しい事なのです。



石川町カイロ

[check]リハビリに通っているが一向によくならない

[check]マッサージを受けてもすぐ戻ってしまう

[check]1か月以上も症状が続いている



こういった場合、本質的な原因である神経系の
働きを改善させる必要があります



アクティベータ療法


神経系の働きが改善すると・・・


お客様の声

40代 男性 『以前のような痛みからは解放されました』

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40代 女性 『歩くと激痛が走っていましたが一度の施術で・・』

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40代 男性 『即効性と調整力で頼りにしています』

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『接骨院に通っていましたが・・・』50代 男性

喜びの声


『8年越しのぎっくり腰・・・』50代 女性

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『これで効くのかなと思ったり・・・』50代 女性

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『家族の勧めで・・・』30代 男性

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『楽になるのを実感しております』70代 女性

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『ほんとにすぐよくなりました』50代 男性

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「個人の感想であり、結果を保証するものではありません」




けんこうカイロプラクティックセンターでは開業以来多くの
ぎっくり腰でお困りのクライアントさんを施術してきました。


関内・石川町で「ぎっくり腰」でお困りの方で
整体院・マッサージ院をお探しでしたら、まずは当院にご来院ください。


ぎっくり腰改善



ご予約のしかた



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運動

横浜 JR石川町駅(北口)より徒歩約3分

けんこうカイロプラクティックセンター
〒231-0025 横浜市中区松影町2-7-21 社会文化会館2F
電話番号 045-662-8716

【JR石川町以外で徒歩圏内で利用可能駅】
1.石川町5丁目 徒歩5分
市営バス103系統(横浜駅~根岸台・根岸駅) 134系統(桜木町~本牧循環) 

2.吉浜橋(中央病院前) 徒歩5分
市営バス105・106・21系統

3.中華街入り口 徒歩15分 
市営バス8・58系統など 神奈中バス11系統  

4.京急日ノ出町駅 徒歩20分(駅前から市営バスで4つめが石川町5丁目です)

5.市営地下鉄 桜木町・関内・伊勢佐木長者町 からそれぞれ約15分

6.東急みなとみらい線 日本大通り・横浜中華街駅からそれぞれ約15分

多少の誤差はありますが、土地勘があり最短距離を歩いての時間ですので、初めての方は実際にはもっとかかると思います。
もし、石川町駅以外をご利用される場合はご案内しますので、ご連絡ください。



JR石川町駅(北口)からの道のり


石川町北口

JR石川町駅の北口を出てください


改札出て右

改札口を出て右側に進んでください

歩道に出たら、右に曲がってください


信号手前まで直進

信号手前まで直進してください

信号を渡らずに手前を左に曲がってください


信号手前を左折

ガードレールをくぐってまっすぐ直進してください


まっすぐ直進

ローソンまで直進してください


信号渡って左折

ローソン前の信号を渡ってください。

左前方に「社会民主党」と書かれた看板のあるビル2階です


けんこうカイロプラクティックセンター

石川町駅北口から約徒歩3分で到着!(看板は撤去済)


市営バスの石川町5丁目(103系統、134系統)や、吉浜橋(105.106.21系統など)からも徒歩5分程度です。

詳しくはお問合せください。




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