スタッフ blog
お知らせ & 最近の出来事
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お知らせ & 最近の出来事
院長のブログです。
症例を載せたり、日記を書いたりしています。
院長の人柄や方針が分かったりしますので、よかったらご覧ください。
最新記事のタイトルをクリックしてご覧ください。
スタッフの義澤です。前回に続きニュートンから筋肉痛についてお伝えします。ほとんどの方が経験していると思いますが、久しぶりに運動をした後などに、時間をおいてやってくる筋肉の痛み。このよくある筋肉…
スタッフの義澤です。今回はニュートンライトの筋肉のなかでストレッチの話があったのでお伝えしようと思います。まず間違ったストレッチは逆効果になってしまうということ。よく二人でストレッチをするとき…
スタッフの義澤です。先週末から花粉症がひどくなってきました。私は鼻が詰まってしまって夜に寝ていると口がカピカピになって、何回も起きてしまいます(笑)今回飲んでいる薬はザイザルなのですが、まった…
スタッフの義澤です。先日、オンラインでセミナーを受講しました。先月にもお伝えした神経の可塑性についてのセミナーで、3回シリーズの2回目でした。セミナー内でのお話を少しお伝えしようと思います。…
スタッフの義澤です。前回に続きニュートンから筋肉痛についてお伝えします。ほとんどの方が経験していると思いますが、久しぶりに運動をした後などに、時間をおいてやってくる筋肉の痛み。このよくある筋肉…
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スタッフの義澤です。みなさんメタボリックドミノという言葉をご存知でしょうか?これは伊藤裕先生という方が、世界で初めて提唱したもので2003年にドミノ倒しに例えて考え方を示したものです。肥満が原…
スタッフの義澤です。先日、ついにエアロバイクを買いました。運動不足のため最初は毎日やっていましたが、予定されていたサッカーの試合が緊急事態宣言の影響でグラウンドが使用禁止になり、試合が行われなく…
ファイザー製のワクチンが今日から接種開始されました。医療従事者の方が実験台になるのでしょうか?大丈夫ならいいと心配しています。打たせたくて仕方がない国は報道ではしきりに科学的根拠のある情報で判…
今朝がた、自殺した子供たちが過去最高で、特に女子高校生が例年の1.5倍だった報道されていました。あえて申し上げるが、年寄偏重の政治の責任は重い。今、辛いのはあなたのせいではない。ほっといてももう…