スタッフ blog
お知らせ & 最近の出来事
スタッフ blog
お知らせ & 最近の出来事
スタッフの義澤です。
以前マグネシウムのお話をしましたが、私もサプリを買ってみて飲んだりしているのですが、とあるマグネシウムの本を読んでいたら口から摂取するよりも皮膚から摂取した方が、吸収率がいいということが書かれていました。
海外のサプリを飲んでいたので、大きくて結構飲むのが大変だったのですが、塗るだけでいいならと試しにマグネシウムのオイルを買ってみました。
私は特に身体に不調がないので今のところ実感はないのですが、実験台に母に使ってみたら、肩こりの痛みが軽減した感じがあるとのことでした。
ネットで検索すると色々出てくるので興味ある方は検索してみてください。
皮膚から吸収がいいとすると、温泉にマグネシウムが含まれているので、温泉に入って調子が良くなるのも納得いきますね。