スタッフ blog
お知らせ & 最近の出来事
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お知らせ & 最近の出来事
スタッフの義澤です。
今週に入って寒さが厳しくなってきました。
寒くなってきたため最近はぎっくり腰になっていらっしゃる方が増えてきています。
お話を聞くとだいたいこの時期にぎっくり腰になっているという方や、ぎっくり腰になりそうな感じだったのを我慢していたなどいらっしゃいます。
症状を作り出してしまうのは、この数ヶ月や数年などといった期間に、健康ではなかったからです。
以前にもお伝えしたように、症状が現れる前にしっかり身体を良い状態に整えていきましょう!
今の施術や栄養などは数ヶ月先の自分のためです。